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2017年9月

お灸に凝ってます

2017/09/13

お灸って聞いたことありますよね?
熱いやつ!って感じだと思いますが、せんねん灸はそんなに熱くないし、火を使わないお灸もあります。
お灸は、人にやってあげるには資格がいりますが、自分でやる分には自由なんですよ。
レディース整体で通ってられる方にオススメしていりますが、自分でもセルフケアにはまってます。
今日は、浮腫みが気になる足に。
朝は、肩にやったんですけどね(笑)

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